チョコレートに便秘解消作用があるって話題をチラッと目にしました。本当…？！´д` ;しかも、板チョコのブロックにしたら3つ分くらいの量で。 調べてみると、チョコレートに含まれるポリフェノールやカフェイン、食物繊維が宿便に上手に作用して便秘解消の手…